Question n° 177
Quand je fais l’autotraitement allongé, cela arrive que je m’endorme au début. Du coup, cela dure plus longtemps, mais je trouve que je peux mieux me concentrer allongé que debout. C’est paradoxal : y a-t-il un moyen pour éviter cela ?
On peut commencer assis sur une chaise, avec les coudes sur une table (mais, c’est une position que je n’aime pas beaucoup !) et continuer après allongé.
Cependant, le fait de t’endormir, si tu continues ton autotraitement, ne présente aucun inconvénient. Si cela dure plus longtemps, ce n’est pas grave. Peut-être même que ton corps a besoin de plus d’énergie et que c’est pour cela que tu t’endors.